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指引：
腓3（认识基督、快跑跟随基督）
- 保罗过去拥有的是许多人想追求的：地位、学问、家庭背景，等等。信主后，保罗把追求这些东西看为有损的。他把时间全放在认识基督、服侍基督上，看认识基督为至宝。
- 运动员都是向着标杆直跑；基督徒也当紧紧跟随基督，顺从圣灵的引导。诗歌 《标杆》
腓4（靠主喜乐）
- 当叫众人知道谦让的心：不与人抢荣誉、争高低，而是肯听别人的意见。谦让是成熟的表现
- 不要忧虑。把想要的东西告诉神，神会引导我们前行
- 顺境和逆境中都需要靠主：顺境中人容易自我膨胀、随从己意行事而走偏；逆境中人容易怨天尤人，陷入自怜、自弃、忧虑的漩涡，忘记神在一切环境中掌权，而且是天天背负我们重担的神（诗68:19 天天背负我们重担的主，就是拯救我们的神，是应当称颂的！）
Phl 3:12 环球圣经译本
我绝不是已经得到了，已经完全了，而是竭力追求，使我可以得着，因为其实我已经被基督耶稣得着了。
当保罗被基督圣洁大光照耀的那一刻，基督就成为了保罗一生为之追求的独一目标。
尽管保罗曾与基督直接对话、尽管保罗曾被提到第三层天上去、尽管保罗是新约世界中最为卓越的神学家，但他仍就认为自己对基督的认识如同婴孩。尽管保罗为了基督已将万事丢弃，当作粪土，他仍旧感到自己在基督面前有着无止境的亏欠。因为当他正将基督视为仇敌之时，基督却为他舍命。
当一个人被光照，开始真正的爱慕基督，他就越发的感觉到自己爱的是那样的不够。当一个人真正的在基督里有所长进，他就会真实的发现自己还有无止境的路要走。
正是这样，我们在奔向基督的天路上会渐渐认识到，使上帝忧伤的不仅仅是我们那些显而易见的罪恶，还有那些我们未曾作出的行为，以及出于不纯粹动机而做的善行。
然而，尽管我们的旅途遥远，我们仍可以欣慰，因为：
不是我们认识基督，乃是基督认识我们！
不是我们找到了基督，乃是基督找到了我们！
不是我们把基督紧紧抓住，乃是基督紧紧抓住我们！
在基督里，旅途就是目的地。
我们爱，因为基督先爱了我们。愿从此我属良人，良人属我。
1.）“只是我先前以为与我有益的，我现在因基督都当作有损的。不但如此，我也将万事当作有损的，因我以认识我主基督耶稣为至宝。我为他已经丢弃万事，看作粪土，为要得着基督。 (腓立比书 3:7-8)” 保罗在这里告诉我们基督徒要有价值观、世界观、人生观、以及行为上的完全翻转。在世人眼里「有益的」是出于人自己的判断，是从利己出发的，在神看来，在基督里是「有损的」。神对「益」和「损」的判定是与世人完全相反的，所以基督徒的价值观是应与世人的完全相反的；基督徒当「以认识我主基督耶稣为至宝」，其他一切的事与认识基督相比都是次要的，可以舍弃的，而世人会认为很多事比认识基督重要，所以基督徒的世界观也是与世人完全相反的；基督徒生活的目标是荣耀神，讨神的喜悦，而世人追求的是自己的益处，要使自己喜悦。所以基督徒的人生观与世人也是完全相反的；基督徒要彻底否定自己，看到自己过去的一切都是出于人/肉体，人不可能靠着自己得以圣洁，而世人是不愿意彻底否定自己的，所以基督徒行为上同样是与世人完全相反的。所以保罗说「为要得着基督」，他「已经丢弃万事」。我们是否认为我们的信仰重要到我们可以为了信仰「丢弃万事」吗？
2.）“弟兄们，我不是以为自己已经得着了。我只有一件事，就是忘记背后努力面前的，向着标竿直跑，要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。 (腓立比书 3:13-14)” 相信主耶稣基督，「得着基督」不是已经达到的终点。不是「已经得着了，已经完全了」，而是「要忘记背后努力面前的，向着标竿直跑」。我们基督徒实际是越认识基督，越发现未知的丰盛越多；越追求基督，越发现自己不像基督；越向「标竿」奔跑，越发现自己离「标竿」很远。认识基督不是过去时，基督徒要时刻「忘记背后努力面前的」，在「向着标竿直跑」的过程中不断经历神的同在与大能。
3.）基督徒应该「应当一无挂虑，只要凡事借着祷告，祈求，和感谢，将你们所要的告诉神。 (腓立比书 4:6)」，要「靠主大大地喜乐」，因为「神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。 (腓立比书 4:7)」「靠主常常喜乐」应该是我们基督徒的标志、特征与见证。不论是高山低谷，不论是顺境逆境，不论是健康平安或是病痛苦难，因为我们相信「靠着那加给我力量的，凡事都能作。 (腓立比书 4:13)」主允许「卑贱、丰富、饱足、饥饿、有余、缺乏」临到我们身上，但「我的神必照他荣耀的丰富，在基督耶稣里，使你们一切所需用的都充足。 (腓立比书 4:19)」只要我们拥有基督，在基督耶稣里，我们就不会缺乏，这是主的应许。愿我们将目光盯在主耶稣基督身上，「靠主常常喜乐」！
感谢主一直一直牧养着我们，让我们每一天每一天地更新加深对主的认识。主里面有出人意外的平安，主里面有广而深的丰富宝藏。感谢主把这些平安，这些宝藏亲自地赐给我们。赞美我们的主耶稣基督。